ΜΗΤΡΙΚΟ ΓΑΛΑ ΑΠΟ ΜΠΟΥΚΑΛΙ ΚΑΙ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ

Γνωστή η ευεργετική επίδραση του θηλασμού στη πρόληψη της παχυσαρκίας.

Τι γίνεται όμως αν το μωρό σιτίζεται με μητρικό γάλα από μπουκάλι;

Μεγάλη μελέτη από το Καναδά απαντά στο παραπάνω ερώτημα.

Επιβεβαίωσε την ευεργετική επίδραση του θηλασμού : Μωρά με αποκλειστικό θηλασμό στους 3 μήνες, είχαν χαμηλότερη πρόσληψη βάρους και χαμηλότερο ΒΜΙ στην ηλικία των 12 μηνών.

Όσα σιτίζονταν με μητρικό γάλα από μπουκάλι, είχαν λίγο μεγαλύτερο ΒΜΙ (+0,12), άλλα όχι τόσο, όσο αυτά που σιτίζονταν με ξένο γάλα με μπουκάλι (+0,45). 

Σε θηλασμό και συμπλήρωμα με ξένο γάλα: + 0,28.

Η ευεργετική επίδραση του θηλασμού, δεν επηρεάστηκε από πρόσληψη μικρών ποσοτήτων ξένου γάλακτος κατά τις πρώτες ημέρες του θηλασμού, ούτε από τον χρόνο εισαγωγής στέρεων τροφών.

Οι ερευνητές απέδωσαν αυτή τη διαφορά (θηλασμός έναντι μητρικού από μπουκάλι) στο γεγονός ότι στο θηλασμό το βρέφος ορίζει τη σίτισή του, και ότι πιθανόν να υπάρχουν κάποιες ευεργετικές ουσίες στο μητρικό γάλα, που καταστρέφονται κατά τη φύλαξή του.

ΘΗΛΑΣΜΟΣ ΚΑΙ ΙΝΔΙΚΗ ΚΑΝΑΒΗ

Μελέτη με 50 μητέρες έδειξε ότι ψυχοτρόπα παράγωγα της μαριχουάνας (delta 9-THC) ανιχνεύθηκαν στο μητρικό γάλα, ακόμη και 6 ημέρες μετά τη τελευταία χρήση.

Η ποσότητα των ανιχνεύσιμων ουσιών εξαρτάται από την ημερήσια χρήση, και τις ώρες από τη τελευταία χρήση.

Θα επανέλθουμε με εκτενέστερο άρθρο, με πιο πλήρη βιβλιογραφία στο μέλλον!

ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΕΡΕΩΝ ΣΕ ΘΗΛΑΖΟΝΤΑ ΒΡΕΦΗ ΚΑΙ ΥΠΝΟΣ

Μελέτη από το Ηνωμένο Βασίλειο «απέδειξε» ότι πρώιμη εισαγωγή στέρεων (από 3 μηνών!) σε θηλάζοντα βρέφη «εξασφαλίζει» περισσότερο ύπνο, σε ηλικίες 5-12 μηνών.

Πόσο περισσότερο ύπνο;

7,3 ολόκληρα λεπτά/νύχτα.

Και ξυπνάνε λιγότερο μέσα στη νύχτα.

Πόσο λιγότερο;

2 φορές λιγότερο. Την βδομάδα!

Επίσης οι γονείς αναφέρανε λιγότερα προβλήματα ύπνου (δεν αναφέρεται τι ακριβώς σημαίνει προβλήματα ύπνου!)

ΣΧΟΛΙΟ: Ο πρόλογος του άρθρου ανέφερε ότι αποδείχθηκε ότι η πρώιμη εισαγωγή τροφών επηρεάζει θετικά τον ύπνο των θηλαζόντων βρεφών.

Διαβάζοντας βέβαια ότι τελικά μιλάμε για 7 περισσότερα λεπτά ανά νύχτα, και 2 λιγότερα ξυπνήματα στις 7 ημέρες, νομίζω γίνεται προφανές ότι το όφελος είναι μηδαμινό, και δεν υπάρχει λόγος να βιαστούμε να σιτίσουμε με στέρεα τα θηλάζοντα βρέφη, ειδικά κόντρα σε όλες τις επίσημες οδηγίες (από 3 μηνών!)